Jeûne Gourmand & Randonnée:
Mon 1er jeûne prolongé
Tu as déjà du mal à sauter un repas. Et jeûner une semaine te fait peur. Tu serais rassuré de commencer par un jeûne plus court.
Ou tu es simplement trop occupé dans ta vie familiale ou professionnelle que pour faire un séjour d’une semaine.
Dans ces deux cas, ce séjour s’adresse à toi:
jeûne d’environ 48 heures
accompagnement professionnel
chaleur d’un groupe bienveillant et soutenant
PS Jeûneurs expérimentés welcome!
Comment se déroule ton séjour?
D’abord, ton accompagnement démarrera un mois avant ton séjour et se poursuivra lorsque tu reviendras à la maison.
Ensuite, tu trouveras le déroulement d’une journée type ici
Le dernier jour, nous préparerons ensemble lors d’un atelier cuisine vivante le repas de reprise
Ce séjour est principalement dédié aux personnes jeûnant pour la première fois (‘primo-jeûneurs’). Dès lors, des informations de base sur le jeûne, sa physiologie, la descente et la reprise alimentaire seront adaptées.
Agnès Bonfond
Organisatrice de séjours de jeûne & randonnée
Diplômée par la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée
Ma mission ? Montrer que plaisir et santé se combinent afin de booster notre vitalité
Séjour du vendredi 3 mai 17h au mardi 7 mai 14h (Yvoir, Belgique) - 5j/4n
Chambre partagée à 3: 590€ tvac
Chambre partagée à 2: 690€ tvac
Chambre single: 790€ tvac
Les chambres sont spacieuses, lumineuses et la plupart disposent de leur propre salle de bain
Ce qui est compris dans le prix: ici
Infos accès: ici
Pour vous inscrire: vous pouvez au choix
appeler Agnès (+32 473 70 79 18),
lui envoyer un mail
remplir le formulaire d’inscription
